Sezon na dynie – co zrobić z dyni, jak piec, jak przechowywać?

Co zrobić z dyni? Dynia, ten jesienny dar natury, oferuje znacznie więcej niż tylko dekoracyjne możliwości. Zastanawiasz się, co zrobić z dyni poza tradycyjnymi zupami i ciastami? Oto kilka pomysłów, które mogą zainspirować Twoją kulinarną kreatywność. Po pierwsze, jak obrać dynię? To proste. Po przekrojeniu dyni na pół i wydrążeniu dyni z pestek, skórka może być łatwo usunięta za pomocą […]

Przepis na ciasto z nasionami chia

Czy zastanawialiście się kiedyś, jak połączyć smakowite wypieki z korzyściami płynącymi ze zdrowego odżywiania? Odpowiedź znajduje się w nasionach chia, skarbie natury, który zamieni każde ciasto w pożywny posiłek. Dziś przedstawię Wam przepis, który nie tylko zadowoli Wasze kubki smakowe, ale również wniesie wartości odżywcze do Waszej diety. Dlaczego nasiona chia? Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego tak często mówi się o […]