Jak odpowiednio dobrać kaloryczność diety pudełkowej

Zdrowy tryb życia to nie tylko aktywność fizyczna, ale także odpowiednio dobrana dieta. Zamówienie posiłków z dostawą do domu jest pomocne w przestrzeganiu kaloryczności i sprawnemu dążeniu do osiągnięcia zamierzonych celów. Chcesz skorzystać z oferty cateringu dietetycznego? Uważasz, że dieta pudełkowa z dostawą jest opcją idealną dla Ciebie, ale zastanawiasz się, jak dobrać odpowiednią kaloryczność? Poniżej znajdziesz wszystkie niezbędne informacje. […]

Dieta karniwora, a mikrobiota. Co to właściwie jest?

Można odnieść wrażenie, że dieta karniwora, czyli mięsożercy, jest kolejną kulturową albo subkulturową propozycją, mającą na celu dać wyraźny odpór modzie na wegetarianizm czy weganizm. W swojej restrykcyjnej formie zakłada spożywanie wyłącznie mięsa oraz podrobów, w formie łagodniejszej dopuszczająca również spożywanie produktów pochodzenia zwierzęcego, a więc jaj, mleka, czy serów. Na pytanie, czy dieta karniwora jest racjonalnym sposobem odżywiania i […]